Mainos

Tylsää töissä? Näin se kostautuu terveydessäsi

Health.com-sivusto uutisoi brittitutkimuksesta, jonka mukaan tylsistynyt toimistotyöläinen juo enemmän alkoholia ja lohduttautuu suklaalla useammin kuin hyvin työssään viihtyvät työntekijät.

Maistuuko suklaa töissä ja punaviini työpäivän jälkeen? Syy voi löytyä toimenkuvastasi, sillä tuoreen tutkimuksen mukaan nautit alkoholia ja syöt suklaata sitä enemmän, mitä tylsempää sinulla on töissä.

Brittitutkijat pyysivät 102 toimistotyöntekijää analysoimaan omaa viihtyvyyttään työpaikalla. Haastatelluista 25 prosenttia koki jatkuvaa tylsistyneisyyttä työpaikalla ja nauttivansa siksi usein herkkuja, kuten suklaata, työpaikalla. Tämän lisäksi he kertoivat mitä todennäköisimmin nauttivansa alkoholia päivän päätteeksi.

– Tutkimustulosten perusteella suurin vaikutin työpäivän tylsyyteen on liian suuri työn määrä. Esimiesten tulisi pyrkiä kiinnittämään huomiota työssä viihtymiseen ja rohkaista kohti terveitä elämäntapoja, toteaa tohtori Sandi Mann Lancashiren yliopistosta.

Runsas suklaansyönti ja alkoholinjuonti vaikuttaa terveyteen ja on omiaan lisäämään ylipainon mahdollisuutta.

(MTV3)

Mainos

Lisää aiheesta
    Mainos

    Suosituimmat videot

    Mainos

    Uusimmat

    Mainos
    Mainos
     

    Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta. Jatkamalla hyväksyt niiden käytön. Tutustu tietosuojakäytäntöömme.