Jokaöinen unettomuus on yhteydessä ennenaikaiseen kuolleisuuteen, kertoo suomalaistutkimus. Yhteys ennenaikaiseen kuolleisuuteen havaittiin erityisesti henkilöillä, jotka ovat muutenkin sairaita.
Työterveyslaitoksen, Helsingin yliopiston sekä Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tutkimuksessa huonosti nukkuvat menehtyivät ennenaikaisesti puolitoistakertaa todennäköisemmin kuin hyvin nukkuvat.
Tavanomaisesti nukkuvat naiset menehtyivät ennenaikaisesti seurannassa 7 prosenttia ja miehet 22 prosenttia todennäköisemmin kuin hyvin nukkuvat.
- Krooninen unettomuus lisää monien sairauksien ja tapaturmien riskiä sekä heikentää toimintakykyä ja elämänlaatua. Unen laadun yhteys kuolleisuuteen on kuitenkin huonosti tunnettu. Perimä vaikuttaa unen säätelyyn ja yhdessä ympäristötekijöiden kanssa unihäiriöiden syntyyn, sanoo apulaisylilääkäri Christer Hublin Työterveyslaitoksesta.
Tutkimuksessa kartoitettiin unettomuuden perinnöllisyyttä ja unettomuuteen liittyvää ennenaikaista kuolleisuutta suomalaisessa kaksostutkimusaineistossa. 12 500 aikuisikäistä kaksosta seurattiin vuodesta 1990 vuoteen 2009 saakka.
Viidesosa vastaajista kärsi unettomuudesta. Unettomuusoireet olivat samankaltaisempia identtisillä kaksosilla kuin epäidenttisillä kaksosilla, mikä viittaa perimän vaikutukseen unettomuuden kehittymisessä.
(MTV3)
Uusimmat
-
12:59
Kuninkaallisia hevosia karkasi Lontoon kaduille – ainakin neljä ihmistä loukkaantunut
-
12:41
Lapsitragedia järkyttää laajasti Kauniaisissa: Liput laskettiin puolitankoon, turmatraktori oli kaupungin
-
12:35
Ilves jysäytti pöytään tulivoimaisen huippuhankinnan Tshekistä
-
12:28
Laaja terrorismiratsia Australiassa – seitsemää teiniä epäillään iskun suunnittelusta
-
12:25
Onko EU-ero vielä perussuomalaisten tavoite? Riikka Purra kiersi kysymyksen
-
12:24
Kirjailija Aki Parhamaa on kuollut 34-vuotiaana
-
12:22
Alexander Stubb on mukana Sukuni salat -kaudella – juontaja Marja Hintikka: "Löysimme presidentin sukujuurista vahvan yhteyden Ruotsin hoviin"
-
12:22
Alppihiihdon supertähti tekee paluun! Vaihtaa yllättäen maata
-
12:14
Nyt pötkötellään! Rakastettu Norppalive alkaa taas
-
12:11
Isoja nimiä sivuun! Pelicans uudistuneena kolmanteen Tappara-finaaliin
-
12:06
Näin tunnistat hyvän ja huonon tilaston – yhden asian puutteen tulee soittaa hälytyskelloja
-
12:05
Suora lähetys Ruotsista: Presidentti Stubb vastaa kysymyksiin
-
11:56
Antti Kurvinen ei lähde keskustan puheenjohtajakisaan
-
11:47
Kevätmyräkkä ohi – MTV seurasi poikkeuksellista päivää
-
11:46
Artturi Lehkonen sai osakseen ihailua NHL:ssä – "Kuuluu heihin"
-
11:45
Naislääkärit ovat tutkimuksen mukaan parempia pitämään potilaansa hengissä: "Eroilla on merkittävä vaikutus potilaiden terveyteen"
-
11:36
Linnanmäen hupikauden avaus siirtyy – "Takatalvi pääsi yllättämään"
-
11:10
Kaksi lasta löytyi elottomana Ruotsissa – poliisi tutkii murhana
-
11:06
BBC: Yllättävä nimi noussut ykkösehdokkaaksi Liverpoolin päävalmentajapestiin
-
11:05
Hirviölääkärin tapauksessa jättimäiset miljoonakorvaukset
-
Lataa lisää