Tutkimus: Kalaa syövät vanhukset elävät pidempään
Säännöllisesti kalaa syövät yli 65-vuotiaat elävät ikätovereitaan pidempään, kertoo tuore yhdysvaltalaistutkimus.
Harvardin yliopiston tutkimuksen mukaan omega-3-rasvahappoja syövät iäkkäät elävät keskimäärin kaksi vuotta pidempään kuin ne, jotka eivät saa näitä ruuasta.
Omega-3-rasvahappoja saaneilla oli tutkimuksen mukaan 27 prosenttia pienempi ennenaikaisen kuoleman riski ja 35 prosenttia pienempi riski kuolla sydänsairauksiin. Tutkimukseen osallistuneet eivät syöneet ravintolisiä.
Tutkimus julkaistiin Annals of Internal Medicine -lehdessä.
Aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet omega-rasvahappojen nauttimisen vähentävän sydänsairauksia, mutta uusimman tiedon mukaan ne vähentävät myös kuolemanriskiä yli 65-vuotiailla.
Tutkimuksessa käsiteltiin ravintotietoja 16 vuoden ajalta yhteensä 2 700 ihmiseltä.
(MTV3 - STT - AFP)
Uusimmat
-
22:58
Lastenrattaat syttyivät tuleen rappukäytävässä Jyväskylässä – pelastuslaitokselta painokas muistutus
-
22:48
Sebastian Vettel reagoi Kimi Räikköseen ytimekkäästi – joutui korjaamaan vastaustaan
-
22:34
Yli 60 lentoa peruttiin Helsinki-Vantaalla, edessä on jäinen yö – MTV seuraa
-
22:30
Täydellinen esitys – Leijonat-sankari sai joukkuekaverin ansaitut kehut
-
22:22
Stubb puolisoineen juhlaillallisilla Ruotsissa – tältä näyttää illan pukuloisto!
-
21:58
"Siinä ei hirveästi mietitty Akia" – Kolmiodraama-Mirellan ja Joonatanin piikittelyt eivät jää katsojilta huomaamatta
-
21:30
Mirellan ja Joonatanin vihoittelu Kolmiodraama-sarjassa hämmentää – Töllötuomarit: "Luokattoman huonoa käytöstä"
-
21:25
IS: Ukrainassa taistellutta suomalaismiestä epäillään törkeistä rikoksista
-
21:13
Leijonat nollasi Ruotsin vieraissa – neljä uutta pelaajaa irti
-
21:12
Konkarin 30-vuotinen unelma toteutui – ToPo on Suomen mestari
-
20:55
Hyppää Argentiinan iloisimman bussikuskin kyytiin – "Hyvää fiilistä ja energiaa"
-
20:48
Euroopan paras lokinmatkija kruunattiin – kuuntele kirkuvat kisasuoritukset
-
20:32
NHL-legendan poika tulee Suomen jäille
-
20:23
YK ja EU kehottivat Britanniaa hylkäämään parlamentin läpäisseen Ruanda-lakiesityksen
-
20:18
Stubb ruotsalaisten ajatuksista Suomesta: "On tällä hetkellä aika "coolia" olla suomalainen"
-
20:07
Sekava lintukaksikko hämmensi auttajia Yhdysvalloissa – "Liian humalassa lentääkseen"
-
20:00
Salkkarit-hahmo keksii hätävalheen: "Tulin hakemaan..."
-
19:48
Järkyttävä reaktio – entinen F1-kuski sai niskaansa "tappouhkauksien vyöryn"
-
19:45
Katso minuutissa: Näin Helsinki peittyi lumeen kenties viimeisen kerran tänä keväänä
-
19:42
Ministeri Juuso ei nauti SDP:n eikä keskustan luottamusta
-
Lataa lisää