Tutkimus: Eikö laihdutus onnistu? Voit syyttää siitä muistiasi!
Repsahdatko kerta toisensa jälkeen hyvistä päätöksistä, kuten liikunnan harrastamisesta ja herkkujen välttelystä? Tuoreen tutkimuksen mukaan tapa, jolla käsittelet tietoa, voi olla syypää huonoon itsekuriin.
Helposti päätöksistään retkahtavat ihmiset antavat periksi houkutuksille – tiedämme tämän ilman tutkimustakin.
Aberdeenin yliopisto on kuitenkin tehnyt mielenkiintoisen havainnon ihmisistä, joille tällainen piirre on varsin yleinen: etenkin lähitapahtumia huonosti muistavat ihmiset syövät herkkuja hyvistä aikeistaan huolimatta. Tällaiset ihmiset unohtavat esimerkiksi lukita oven tai jättävät tärkeän kirjeen postittamatta.
– Lähitulevaisuudessa tapahtuvien asioiden muistaminen saa sinut pitämään asiasi järjestyksessä. Joka kerta kun sinulle tarjotaan jotain hyvää, sinun on muistettava että olet dieetillä, kertoo tutkija Julia Allan Dailymail.com-sivuston haastattelussa.
Jos sinulla on siis tapana jättää kahvinkeitin päälle, unohtaa avaimet kotiin tai sateenvarjo töihin, saatat hyvinkin tarttua houkutuksiin liian helposti.
(MTV3)
Uusimmat
-
18:11
Näin amfetamiinin käyttö on räjähtänyt viimeisen vuosikymmenen aikana Suomessa – kuvat näyttävät huiman kasvun
-
18:05
Miljoonan euron Millennium-palkinto dna-sekvensoinnin kehittäjille – teknologia mahdollistanut muun muassa koronarokotteiden nopean tuotannon
-
18:04
Veronica Verho oli yksi Suomen ensimmäisistä Youtube-tähdistä – tältä hänen uransa alku näytti
-
18:04
Salkkarit-näyttelijät ja Kaunarit-tähdet kohtasivat – vertailivat kokemuksiaan kammottavista suutelukohtauksista: "Oli niin kylmä, että nenämme vuotivat"
-
17:54
Pitäisikö autoilijoilta nyhtää rahaa ajettujen kilometrien mukaan? – "Ei mitenkään perusteltua"
-
17:38
Kokoomus jakaantui EU-elpymispakettiäänestyksessä: "Kyllähän tämä meille ryhmänä on ollut hankala tilanne"
-
17:31
EM-kisapaikan saavuttaneen lentopallomaajoukkueen karanteenista Slovakiassa kymmenien tuhansien eurojen kustannukset
-
17:23
Espanjan Pohjois-Afrikassa sijaitsevaan Ceutaan saapui ennätysmäärä siirtolaisia Marokosta – pääministeri vakuutti "palauttavansa järjestyksen"
-
17:04
Peter Franzén julkaisi kuvan Viikingit-sarjan kulissien takaa – poseeraa yhdessä kiekkotähden kanssa
-
16:57
Video: Miss Suomi -kisaajat poseeraavat näyttävissä bikinikuvissa – finalisti avautuu henkilökohtaisesta aiheesta
-
16:57
Tiedätkö, mitä pyttipannun nimi oikeasti tarkoittaa? Moni ei ole tätä tajunnut
-
16:52
Norppalivessä puhkesi mylly! Pullervo rähjäsi tunkeilijan kanssa kiven herruudesta – WWF selvitti henkilöllisyyden
-
16:52
EU rikkoi 200 miljoonan koronarokotuksen rajan, heinäkuun lopun 70 prosentin kattavuustavoite näyttää realistiselta
-
16:47
Jättimäinen perheyllätys – huippumalli Naomi Campbell, 50, tuli ensimmäistä kertaa äidiksi
-
16:44
Intiassa laajalti levinnyt tappava "musta sieni" on iskenyt koronapotilaisiin myös Venäjällä – tauti leviää nenän kautta silmiin ja aivoihin
-
16:43
Toissa kaudella häikäisevät tehot takonut hyökkääjä palaa SM-liigaan – Ilveksen maalipyssyn uusi seura selvisi
-
16:33
Lappeenrannassa löytyi kuollut mies
-
16:31
Annika Saarikko vaatii toimia tapahtumien avaamiseksi – Twitterissä irvaillaan: "Hallitus hoitaa myös opposition roolin kirittämällä ja arvostelemalla itseään"
-
16:25
Israel sulki avaamansa raja-aseman Gazaan rajun kranaattitulen takia
-
16:12
11 laudaturin Alex Halme on kevään paras ylioppilas – nyt hän haaveilee lääkärin ja säveltäjän ammatista: "Hullu rutistus"
-
Lataa lisää