Mainos

Tutkimus: Älyllinen suorituskyky alkaa heiketä jo 45-vuotiaana

Ihmisen älyllinen suorituskyky alkaa heiketä jo paljon ennen vanhusikää, kertoo tuore seurantatutkimus. Muistin, päättelykyvyn ja kielellisen sujuvuuden lasku alkaa jo 45 vuoden iässä, ilmenee Työterveyslaitoksen ja Lontoon yliopiston tutkimuksesta.

Esimerkiksi 45-49-vuotiaiden päättelykyky heikkeni 3,5 prosenttia ja muisti 3 prosenttia kymmenen vuoden aikana.

Vastaavasti 60-64-vuotiaiden päättelykyky aleni 6,5 prosenttia ja muisti 4 prosenttia.

– Vaikka pitkän työkokemuksen tuoma osaaminen korvaa ikääntymisen aiheuttamaa suorituskyvyn hidastumista, työkuorman keventäminen uran loppupäässä on tärkeää. Työnteko säilyisi siten pidempään mielekkäänä, korostaa yksi tutkimuksen tekijöistä, tutkimusprofessori Mika Kivimäki Työterveyslaitoksesta,

Tutkijat seurasivat yli 7000 englantilaisen henkistä suorituskykyä 10 vuoden ajan. Seurannan alkaessa tutkittavien ikä oli 45-70 vuotta.

Tutkimus julkaistiin perjantaina British Medical Journalissa.

(MTV3 - STT)

Mainos

Lisää aiheesta
    Mainos

    Suosituimmat videot

    Mainos

    Uusimmat

    Mainos
    Mainos
     

    Käytämme evästeitä parantaaksemme käyttökokemusta. Jatkamalla hyväksyt niiden käytön. Tutustu tietosuojakäytäntöömme.