Tutkimuksen yllätystulos: Luut kuntoon alkoholilla?

Luetuimmat

    Näytä lisää
    Julkaistu (Päivitetty )

    Kiinnostavassa uudessa tutkimuksessa on saatu selville, että oluen tai viinin juojille on tarjolla mukavia hyötyjä lasillisen nauttimisesta: kohtuukäyttäjien luut vahvistuvat!

    Vaikka alkoholia on pidetty yhtenä osteoporoosin riskitekijöistä, kohtuullinen alkoholinkäyttö voi todella parantaa luiden terveyttä. Tätä tietoa tukevat 33 erillistä tutkimusta, joiden yhdistämisen jälkeen lopputulokseksi on saatu, että alkoholin kohtuukäyttö todella pienentää lonkkamurtuman riskiä ja parantaa luuntiheyttä.

    Yksi lasi riittää

    Tutkimuksessa verrattiin henkilöitä, jotka eivät juoneet lainkaan alkoholia henkilöihin, jotka joivat yhden alkoholiannoksen päivässä. Alkoholia juovat kärsivät 20 prosenttia epätodennäköisemmin lonkan murtumista. Kuitenkin he, jotka joivat alkoholia yli kaksi annosta päivässä kärsivät 39 prosenttia suuremmasta lonkkamurtuman sekä myös osteoporoosin riskistä!

    Tutkijat haluavat kuitenkin selventää, että tarkkaa alkoholin määrää ja laatua parempien luiden terveydelle ei osata vielä määritellä. Fakta on kuitenkin se, että jo pari lasillista päivässä riittävät tekemään hallaa terveydellesi – pidä määrä siis lasillisessa!

    (MTV3)

    Lue lisää alkoholiuutisia:

    Lue lisää aiheesta:
    Lifestyle

     

    Lue myös:
      Kirsikoita pöydällä olevan lautasen päällä ja sen ympärillä

      Uusimmat

      •