Kun koepaperi lasketaan eteesi, näetkö pelkkää tyhjää? Psykologit yrittävät selvittää, miksi osa ihmisistä murtuu paineen alla.
Jos koko firma seuraa pitämääsi esitelmää tai kymmenpäinen yleisö tuijottaa suorittamaasi golflyöntiä, saatat tuntea olosi stressaantuneeksi. Joskus paineet pilaavat koko esityksen. Psykologit yrittävät nyt selvittää, miksi paine saa toiset suoriutumaan huonommin, toiset paremmin, kertoo msnbc.msn.com.
Miksi ihminen sitten lyö hudin harjoiteltuaan kuukausia tai unohtaa pänttäämänsä asiat koetilanteessa? Teorioita on kaksi: joko huolet vievät huomion käsillä olevasta tehtävästä tai paineet saavat suorittajan ajattelemaan liikaa, jolloin tehtävä epäonnistuu.
Kentuckyssa sijaitsevan Louisvillen yliopiston tutkijat havaitsivat testeissän, etteivät kaikki stressiä aiheuttavat tilanteet vaikuta samalla tavalla. Psykologit jakoivat testihenkilöt kolmeen ryhmään, ja näiden tuli esimerkiksi suorittaa tehtäviä tietokoneella. Osa henkilöistä luuli, että heidän suorituksensa videoitiin; toiset sen sijaan yrittivät parantaa suoritustaan saadakseen rahapalkinnon. Kumpikin tilanne aiheuttaa omanlaistaan stressiä.
Ryhmä, joka uskoi joutuvansa videolle, keskittyi tehtävän vaatimiin kykyihin enemmän kuin sen lopputulokseen ja huononsi näin tuloksiaan. Rahapalkintoon tähtääminen taas sai tutkittavien henkilöiden keskittymiskyvyn harhailemaan epäoleellisuuksiin.
Tutkijoiden mukaan paineet eivät aina ole pahasta, sillä ne huonontavat suoritusta vain siinä tapauksessa, että huomiokyky suuntautuu vääriin asioihin. Matemaattisissa tehtävissä itse tehtävään keskittyminen voi olla hyväksi, mutta esimerkiksi urheilussa liika suoritukseen keskittyminen voi pilata koko kisan.
MTV3/Helmi
Lähde: Bodyodd.msnbc.msn.com
Kuva: Colourbox
Uusimmat
-
15:17
Sohvaperunat-tähti Teemu Tanner tuomittiin raiskauksesta
-
15:09
Jari-Matti Latvala naulasi Toyotan tavoitteen – vankka viesti kuljettajille: "Se on avainasemassa"
-
14:57
Naisen sänkyynsä teloittanut mies tuomittiin elinkautiseen murhasta – uhri virui kodissaan yli kaksi viikkoa
-
14:50
Kela tarkentanut ohjeistustaan kuurojen kritisoimasta vammaisten tulkkauspalveluista
-
14:46
Liberia-sotarikosjuttu ei jatku korkeimmassa oikeudessa – paljonko syyttömänä istunut sierraleonelaismies saa korvauksia?
-
14:40
Sami Sykön luullaan usein seurustelevan ystäviensä Atte Kilpisen ja Jorma Uotisen kanssa: "Jotkut ovat toivoneetkin sitä"
-
14:17
Liigaviikko: Näin Ilvestä viedään – Petteri Sihvonen ihastui KalPan oveluuteen: "Valtavan hienosti asiat"
-
14:13
Vantaan moskeijan paloa tutkitaan törkeän tuhotyön yrityksenä
-
14:07
Hyundailta väkevä alku Safari-ralliin – MM-sarjan kärkimies antoi taas näytteen erikoisosaamisestaan
-
14:05
12 astetta ylittyi jo! Pääsiäisen sää vaihtelee karmeasta upeaan, Lapissa liikkujille lumivaroitus – katso paikkakuntasi ennuste
-
14:01
Uusi suomalainen geenivirhe ja perinnöllinen sairaus löytyi – yllättäen myös suojaava vaikutus tietyiltä vakavilta taudeilta
-
13:52
Kommentti: Antti Pennanen sanoi merkilliset sanat, jotka särähtivät korvaan – tähän tiivistyy SM-liigassa vireillä oleva jättiyllätys
-
13:37
Noin 40-vuotias mies löydettiin kuolleena Jyväskylässä – kaksi paikkakuntalaista vangittu
-
13:03
Epäilty isänmurha käräjillä – pojan syytetään työntäneen harjanvarren 82-vuotiaan isänsä nieluun
-
13:01
Pääsiäisen viettoon lähtijä, tankkaa täällä – bensan hinta torstaina kahden euron molemmin puolin
-
12:57
Kuusankosken taksitaposta pitkä tuomio – 23-vuotias ryösti ja puukotti nuoren taksikuskin
-
12:54
Esapekka Lapilta hätkähdyttävä lausunto – suomalaistähti murskasi mielikuvat
-
12:53
MTV seuraa: Pääsiäisen menoliikenteen ruuhkaisimmat tunnit alkamassa – "Jonoutumiseen syytä varautua"
-
12:46
Iäkäs mies kateissa Järvenpäässä – soita hätänumeroon, jos näet hänet
-
12:32
Onko ruokakaupan mämmeissä eroja? Makutestissä löytyi makea voittaja
-
Lataa lisää