Tamilla hektiset aikataulut: Lisäkiloja kertyy
MTV3:n jääkiekkoasiantuntija Juhani ”Tami” Tamminen nauttii kisojen tunnelmasta hektisestä aikataulusta huolimatta.
Juhani ”Don Tami” Tamminen pitää huolta MM-kiekkoa seuraavien viihtyvyydestä katseet kääntävillä asuillaan ja seuraa tarkasti Suomen pelejä asiantuntijakommentteja tarjoten. MM-turnauksen aikana Tammisen päivät ovat täynnä ohjelmaa.
– Aikataulut ovat suoraan sanoen hektisiä. Järki juoksee päivän aikana, on matseja ja erilaisia tilaisuuksia. Illalla kun maski otetaan naamasta ja kävelee hotellille nukkumaan niin ei tarvitse unta etsiä, kyllä tämä ainakin minulle on sellainen 24/7-kuvio, Tamminen fiilistelee.
Kiireisten päivien aikana syöminen saattaa jäädä tai ruokailu muuttuu epäterveelliseksi. Miten on Tamin kohdalla, kertyykö kisarumban aikana lisäkiloja vai hoikistuuko mies kiireen keskellä?
– Oikeastaan ikävä kyllä asia on niin, että kiloja kertyy. Kiire ja stressi aiheuttavat sen ja minulla on paha tapa kiireen keskellä syödä liikaa. Kisan jälkeen sitten palataan arkeen. Kolmen viikon turbopläjäyksen jälkeen otetaan vähän iisimmin. Maanantaina kun nämä kisat on paketissa, ei tule heti mieleen tehdä minuuttiaikatauluja, Tamminen myhäilee.
Tamminen on käynyt läpi työuupumuksen, joten hän osaa tarkkailla vointiaan hektisen kisahuuman aikana. Kiekkoasiantuntija pitääkin huolen siitä, että hänellä jää päivittäin omaa aikaa hyvinvoinnista huolehtimissa. Samalla estetään kisakilojen kertymistä.
– Treenaan tunnin päivässä. Muussa tapauksessa tulee kisaväsymys. Olen terävänä jaksamisen kanssa ja pidän omasta tunnistani kiinni. Jaksaminen näkyy suorituksessa, sitä ei välttämättä ymmärrä, että vaikka tämä on hienoa ja hauskaa, niin tämä myös vaatii kovaa keskittymistä.
(MTV3–HEINI KANGASLUOMA)
Uusimmat
-
20:56
Leijonilta ryhtiliike – Ruotsi kaatui jatkoajalla
-
20:52
Tilastokeskuksen asiantuntija: Alv-nosto vaikuttaa eniten pienituloisimpiin
-
20:51
Jari-Matti Latvala mietti jo synkkiä: "Ei mitään mahdollisuuksia" – suoraa puhetta Sébastien Ogierista
-
20:45
Nuori mies on sytyttänyt itsensä palamaan Trumpin oikeudenkäynnin ulkopuolella
-
20:38
Ogier tykitti hirmuvedon päivän päätteeksi – Kroatian MM-rallin kärjessä melkoinen tilanne: MTV seurasi
-
20:32
Inter edelleen ilman voittoa – Ilveksen ahdinko jatkuu
-
20:29
Epäily Ruotsissa: Mies hyökkäsi kolmen naisen kimppuun – poliisi ampui epäiltyä
-
20:13
Hanna Pakarisen sydän alkoi oireilla ja laulaja hakeutui lääkäriin – diagnoosi oli jotain, mitä hän ei saattanut lainkaan odottaa
-
20:11
Nainen törmäsi sähköskootterilla rajusti 67-vuotiaaseen Briteissä – kuskilta yllättävä reaktio
-
20:04
WHO: Lintuinfluenssa H9N2 on tarttunut ihmiseen
-
20:00
Salkkarit-kurkistus julki! Hahmo ihmettelee: "Miksi haluat tämän työn?"
-
19:55
Näin lumimyräkkä etenee nyt Suomen yllä – poliisilta vakava muistutus: "Sitten kyllä sakkoa tulee"
-
19:50
KalPa aivan hurjana SM-liigan pronssiottelussa! Verkot tötterölle kahdesti puolessa minuutissa
-
19:40
Kommentti: Toivo on tasapelissä, mutta entä jos Israelin mieto isku olikin vasta koston alkusoitto?
-
19:06
Yksityisen opetusalan työriidassa lakkouhka tiistaina – koskee noin 19 000 lasta ja nuorta
-
19:02
Onko Yhdysvaltojen "lawfare" jo uhka demokratialle – ja onko kohteena Trump vai Biden?
-
19:01
Manchester Unitedin lupaukselta anteeksipyyntö – syynä sosiaalisen median toiminta
-
19:01
Yllättävä vieras juna-asemalla ja mitä suloisimmat kesätyöläiset – katso, mitä hyvää meillä ja maailmalla on tapahtunut!
-
18:52
Salossa paloi päiväkoti – Poliisi varoittaa: "Paikalle ei tule mennä"
-
18:45
Rane Raitsikka päätyi vuosikausia sitten salanimellä NHL-toimittajaksi – näin lopulta syntyi legendaarinen "Leo Lahti"
-
Lataa lisää