Tämä on Hollywood-kaunottarien uusin kuntoiluvillitys

Kiireiset supertähdet etsivät uusia tapoja, joilla he pääsevät kuntoon kaikilla osa-alueilla, saavat rasvaa palamaan ja lihakset kiinteytymään.

Fuusio fitness on kuumin juttu Hollywoodissa, kertoo Us Weekly. Sofia Vergaraa ja Kim Kardashiania valmentava Gunnar Peterson uskoo, että tämän vuoden kuntotrendeiksi nousee esimerkiksi itsepuolustuksen ja painoharjoittelun yhdistäminen tai joogan ja sykettä nostattavien liikuntamuotojen yhdistely.

YAS: Joogan ja spinningin yhdistelmä YAS on esimerkiksi Olivia Wilden lempilaji.

Piloxing: Pilateksen ja nyrkkeilyn yhdistelmä, piloxing, on saanut esimerkiksi Hilary Duffin kilot karisemaan. Myös ruotsalaisnäyttelijä Malin Akerman vannoo Piloxingin nimeen.

Bar Hoppin’: Tässä lajissa ei hypätä baarista toiseen, vaan trampoliinilla painot käsissä, joten kroppa saa kunnon muokkausta. Charlize Theron ja Kristin Cavallari ovat lajin harrastajia.

MTV3/Helmi

Lähde: Us Weekly

Kuva: Getty Images

Lue myös

    Uusimmat

    Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme vaihtamaan tuettuun selaimeen. Lisätietoja