Rankka työ heikentää ikääntyvien lihaskuntoa
Tuoreessa väitöskirjatutkimuksessa huomattiin, että fyysisesti rankka työ heikentää yli 45-vuotiaiden työntekijöiden lihasvoimia. Miehillä vaikutus tuntuu koko vartalossa, naisilla etenkin käsissä ja jaloissa.
Fyysisesti raskasta työtä tekevien ikääntyvien työntekijöiden toimintakyky huononee selvästi. Tämä selviää tänään Tampereen yliopistossa tarkastettavasta työterveyden alan väitöskirjasta.
Raskasta työtä tekevillä yli 45-vuotiailla miehillä heikkenivät eniten koko vartalon lihasvoimat. Naisilla taas huononi eniten käsien ja jalkojen lihasten kestävyys.
Aiempien tutkimusten perusteella nuoremmilla työntekijöillä, varsinkin miehillä, fyysisesti raskas työ voi parantaa lihasvoimaa.
-Vanhemmiten lihaskunto ei enää pysty vastaamaan työn aiheuttamaan rasitukseen. Seurauksena voi olla liikarasitus, väitöksen tekijä terveydenhuollon maisteri Minna Savinainen selvittää.
Tutkimuksessa työntekijöiden toimintakykyä seurattiin 10-16 vuoden ajan. Toimintakykyä arvioitiin 2-4 kertaa seurannan aikana esimerkiksi lihaskunto- ja polkupyörätestin avulla.
-Tutkimukseen pyrittiin saamaan edustava otos ikääntyvistä työntekijöistä. Toisessa aineistossa oli tutkittu elintarviketeollisuudessa työskennelleitä naisia. Toisessa taas molempia sukupuolia olevia kunta-alan työntekijöitä, eli sekä raskaassa että kevyessä työssä olleita, Savinainen kertoo.
Tarkasteluajanjakson lopussa raskasta työtä tehneiden toimintakyky oli heikentynyt kevyttä työtä tehneiden toimintakykyä enemmän. Keskimäärin fyysinen toimintakyky aleni prosentin vuodessa
(MTV3-STT)
Uusimmat
-
17:04
EK6: Asiantuntija parahti – kärkikuskilta hurjaa menoa: MTV seuraa Kroatian MM-rallia
-
16:58
Sébastien Ogierita hapanta tekstiä – suomalaisasiantuntija sivalsi: "Ihania nämä kuljettajat"
-
16:46
Rantaradalla liikenne jatkuu henkilövahingon jälkeen
-
16:36
Poliisi paljasti miljoonien rahanpesuringin – käyttivät ovelaa tunnistautumiskeinoa
-
16:30
Bruce Willisin vaimo Emma ja tytär Tallulah juhlistivat Pulp Fictionin 30-vuotispäivää – erityinen ele näyttelijälle
-
16:17
EU haluaa Niinistön apua Euroopan turvallisuuden vahvistamiseen: "Meillä on paljon opittavaa Suomelta"
-
16:15
Niinistö tapaa Borrellin Eurooppa-raportin tiimoilta
-
16:04
Poliisi muistuttaa: Sakkoja napsahtaa tarvittaessa muillekin kuin autoilijoille – näin kävi skootterikuskin
-
15:59
Tre Kronor vahvistuu: NHL-hyökkääjä lähtee MM-jäälle
-
15:58
Pariisissa pidätetty henkilö, joka uhkasi räjäyttää itsensä Iranin suurlähetystöllä
-
15:31
Hiihtoliitto myllerryksessä – toiminnanjohtaja sai lähteä
-
15:14
Ott Tänakin ympärillä muhii rallifiasko
-
15:10
Kanye Westiä epäillään pahoinpitelystä
-
14:57
Suomalainen everstiluutnantti: Tämä on Israelin "kirurgisen" iskun viesti
-
14:48
Kuutti pyrki sinnikkäästi kohti merta Helsingissä – katso Harrin kuvaama video
-
14:42
MTV testasi: Suomessa keksittiin ennennäkemätön sushi – "Aiomme myydä tätä Japaniin"
-
14:38
Ensin vatsa tyhjäksi, sitten renkaat – MM-rallin suomalaiskuskilla painajaisreissu
-
14:36
Auto törmäsi pyöräilijään ja pakeni – poliisi pyytää autoilijaa ilmoittautumaan
-
14:27
HIFK:lle kova menetys – Suomen mestari siirtyy ulkomaille
-
14:08
Venäjä tehnyt suuren ilmahyökkäyksen – Ukraina kertoo ampuneensa alas pommikoneen
-
Lataa lisää