Pese kädet, ota rokote – flunssan ehkäisyn yleisimmät harhaluulot!
Pese kädet, aivasta hihaan ja ota flunssarokote. Hyviä vinkkejä, mutta eivät välttämätttä suojaa sinua sairastumiselta.
Flunssakausi jyllää ja moni tekee kaikkensa, jotta ikävät pöpöt eivät tarttuisi. Monet flunssavinkit voivat kuitenkin vaikuttaa juuri päinvastoin, mikäli et ole tarkkana.
Käsien pesu
Käsien peseminen on tehokas tapa ehkäistä flunssaa, mutta kiireessä hutaistuna sen vaikutus ei olekaan niin hyvä. Tärkeintä on saippuoida käsiä noin 20 sekunnin ajan ja tehdä se huolella – muista esimerkiksi sormien välit ja sormukset.
Käteen aivastaminen
Usein neuvotaan laittamaan käsi suun eteen, kun aivastat, mutta kun tämän jälkeen tartut ovenkahvaan tai kosket tietokoneen näppäimistöä, siirrät pöpöt eteenpäin.
Opettele aivastamaan hihaasi tai nenäliinaan, niin et tartuta pöpöjä yhtä helposti.
Antibakteerinen saippua
Flunssa on virustauti, johon antibakteerinen saippua ei tepsi. Sen sijaan saatat pestä pois hyvää tekeviä bakteereja, jolloin viruksen on helpompi päästä käsiksi elimistöösi.
"Jos en välitä flunssan ensimmäisistä oireista, en tule kipeäksi"
Moni kuvittelee, että jos flunssan ensioireista ei välitä, tauti menee itsestään ohitse. On sanomattakin selvää, että tämä ei ole totta.
Kun havaitset kurkkusi kipeytyvän tai olon tuntuvan kipeältä, mene heti lepäämään ja lääkitse itseäsi. Näin voit helpottaa oireita ja lyhentää taudin kestoa.
"Flunssarokote suojaa minua täysin!"
Otit influnssarokotteen, joten et voi tulla kipeäksi?
Rokote otetaan kausi-influenssaa vastaan, mutta se ei tarkoita, ettet voisi tulla kipeäksi. Flunssa sen sijaan on lievempi hengityssairaus, joka vetää petiin muutamaksi päiväksi, mutta influenssa on vakavampi sairaus, joka voi sairastuttaa viikoiksi.
Rokote on ikään kuin turvavyö, joka on hyvä lisäturva, mutta ei ehkäise kolaria täysin.
Juttua tarkistettu 21.1.2013 kello 12:13 – influenssan ja flunssan ero vaati tarkennusta.
(MTV3)
Uusimmat
-
06:19
Arsenal murskasi Chelsean karulla tavalla
-
06:11
Hengenvaarallisesti kuormatun kaivinkoneen kauha iskeytyi auton kylkeen kesken ajon – tällaista jälkeä syntyi
-
06:07
Mittava Ukraina-paketti läpi Yhdysvaltain senaatissa – Biden lupaa aseapua jo tällä viikolla
-
06:02
Kun Vili täyttää 18, hän ei kelpaa minnekään – perhe hälytystilassa kellon ympäri: "Yhteiskunta voi hylätä, me emme"
-
05:58
120 miljoonan Eurojackpot-arvonnassa kaksi täysosumaa!
-
05:55
Huomasitko? Erikoinen lentäjähahmo vilkkuu SM-liigalähetyksissä – taustalta paljastuu entinen NHL-pelaaja: "Miten tämän nyt osaisi selittää..."
-
05:32
Asiantuntija Ukrainan sodasta: Eurooppa ei ole epäonnistunut, vaan herännyt – "Nyt on pakko auttaa"
-
05:24
Venäjän apulaispuolustusministeri pidätetty
-
05:15
Live klo 9: Miten EU:n pitää vastata Venäjän uhkaan arktisella alueella?
-
05:08
MTV seuraa: Aamuliikenteessä laajalti pääkallokeli – lumisade jatkuu osassa maata
-
00:01
Nordea: Suomen talous kääntyy loppuvuonna kasvuun
-
23:59
Stubb kertoi sukujuuristaan Ruotsin hoviin
-
22:58
Lastenrattaat syttyivät tuleen rappukäytävässä Jyväskylässä – pelastuslaitokselta painokas muistutus
-
22:48
Sebastian Vettel reagoi Kimi Räikköseen ytimekkäästi – joutui korjaamaan vastaustaan
-
22:30
Täydellinen esitys – Leijonat-sankari sai joukkuekaverin ansaitut kehut
-
22:22
Stubb puolisoineen juhlaillallisilla Ruotsissa – tältä näyttää illan pukuloisto!
-
21:58
"Siinä ei hirveästi mietitty Akia" – Kolmiodraama-Mirellan ja Joonatanin piikittelyt eivät jää katsojilta huomaamatta
-
21:30
Mirellan ja Joonatanin vihoittelu Kolmiodraama-sarjassa hämmentää – Töllötuomarit: "Luokattoman huonoa käytöstä"
-
21:25
IS: Ukrainassa taistellutta suomalaismiestä epäillään törkeistä rikoksista
-
21:13
Leijonat nollasi Ruotsin vieraissa – neljä uutta pelaajaa irti
-
Lataa lisää