Elokuussa iho tarvitsee tehohoitoa. Kesän vaurioittama iho janoaa antioksidantteja, aurinkorasvaa ja kuorintaa, retinolia sisältäviä tuotteita ja kosteutusta.
Kesän tärkein ihonhoitotuote on aurinkovoide. Pieni määrä aurinkoa on iholle hyvästä, mutta liika on aina liikaa. Aurinko kuivattaa, vanhentaa ja vaurioittaa ihoa. Mikäli unohdit suojata ihosi lomalla, nyt on tehohoidon aika. Antioksidantit, aurinkorasva, kuorinta, retinolia sisältävät tuotteet ja kosteutus ovat ihon ystäviä elokuussa, Cosmopolitan paljastaa.
Antioksidantit
Liian ohut aurinkosuojavoide tai vesileikeissä ohentunut suojakerros päästävät UV-säteet iholle saakka. Näin syntyy vapaita radikaaleja, jotka vievät energiaa ja vahingoittavat kehon soluja saaden muun muassa ihon ikääntymään nopeammin. Auringon vahingoittaman ihon hoitoon kannattaa valita antioksidantteja sisältäviä tuotteita. Esimerkiksi C-vitamiini on tehokas antioksidantti, joka estää muun muassa ryppyjen muodostumista. C-vitamiinia sisältävää antioksidanttivoidetta lisätään iholle joka aamu.
Kuorinta
Vanhalle iholle kertyy kuolleita ihosoluja epidermiksestä eli ihon pintakerroksesta, ja nämä solut jäävät iholle. Aurinko heikentää ihon kykyä karistaa kuollut ihokerros pois, jolloin iho voi näyttää samealta ja elottomalta. Ota siis käyttöösi hellävarainen kuorintavoide ja saat ihosi jälleen hehkumaan.
Aurinkovoide
Monet naiset lopettavat aurinkosuojan käytön kesän lopussa. UV-piikkejä tulee kuitenkin elokuussakin. Valitse voide, joka sisältää suojan sekä UVA- että UVB-säteitä vastaan. Ihon suojaaminen ei lopu kesään. Voit käyttää suojakertoimen sisältävää päivävoidetta ympäri vuoden.
Retinoli
Retinolia sisältävät tuotteet ovat vaurioituneen ihon ihmepelastus. A-vitamiinipohjaiset retinolituotteet kiihdyttävät solujen toimintaa, haalentavat auringon tekemiä laikkuja ja tekevät ihosta pehmeämmän. Retinolin hyvistä puolista on lukuisia tutkimustuloksia.
Kosteuta
Aurinko ja uiminen voivat kuivattaa ihosi yhtä kuivaksi kuin talvellakin, joten ihon kosteuttaminen on tärkeää kesälläkin. Uusimman tutkimuksen mukaan kuivunut iho kiihdyttää öljyn eritystä kehossa ja ryppyjen muodostuminen kaksinkertaistuu. Hyvä vaihtoehto on valita hyalyronihappoa sisältävä voide, joka kosteuttaa ihoa tehokkaasti.
MTV3/Helmi
Lähde: Cosmpolitan
Kuvat: Shutterstock/Valua Vitaly
Uusimmat
-
11:18
Lewis Hamiltonille totaalifiasko – Valtteri Bottakselta huippuveto!
-
11:11
Valtonen Ylellä: EU pohtii, pitäisikö Iranin vallankumouskaarti listata terroristijärjestöksi
-
11:02
"Merkkejä siitä, että on korkea aika harkita ajamisen lopettamista" – ikääntyvä kuski, kiinnitäthän näihin asioihin huomiota?
-
11:00
Nuori lupaus täräytti mahtiajan 5000 metrillä – Suomen kaikkien aikojen toiseksi nopein
-
11:00
Mikä on Veli-Matti Savinaisen salaisuus? Tähtipuolustaja linjaa: "Varmasti ärsyttävin"
-
10:39
Rap-artisti Ahti joutui ketjukolariin: "Aika luja pamaus tuli"
-
10:26
Ott Tänakilla taas ohjelmaa – "Raju isku"
-
10:10
Opiskelijajärjestöiltä tyrmäys koulutuksen maksuttomuuteen suunnitelluille rajauksille
-
10:06
EK10: Rallitrillerin kihelmöivä voittotaistelu saa jo hämmästyttäviä piirteitä, Ott Tänak törmäili – MTV seuraa
-
09:54
Takatalvi teki ajokelistä etelässä jäätävän – näkyi karulla tavalla onnettomuuksissa
-
09:45
Vieläkö kehtaisit baarissa tilata? Yllättävä retrojuoma nousemassa uuteen suosioon
-
09:28
Lähteekö Therese Johaug yleisurheilun EM-kisoihin? Näin vastaavat manageri ja yu-pomo
-
09:21
Kolmiodraama-sarjassa jättimyllerrys – Sami jää yllättäen kolmanneksi pyöräksi Terhin ja Christinan seurassa
-
09:04
Pelicans-tähti Aatu Jämsen, 21, suorana karuista vastoinkäymisistään – "Sitten tuli päätälli…"
-
08:38
Aleksander Barkov "ajaa kuin mielipuoli"
-
08:32
Helsinkiläisbaarissa kitataan nyt menneiden vuosikymmenten hittijuomia – nämä retrodrinkit käyvät kaupaksi
-
08:30
Suomen vouti vapautti pakotteiden vuoksi jäädytettyä Yandexin omaisuutta
-
08:01
Christian Heljangon maagisuus heijastuu yllättävällä tavalla Tapparaan
-
08:00
Täysin itsenäinen Atomirotta on suomalaisen musiikin poikkeuksellinen outolintu – ja on yksi asia, jota heidän takahuoneestaan ei löydy
-
07:54
Olivatko Trumpin aborttikommentit isku demokraattien palleaan? "Kyllähän he osaavat erittäin hyvin laskea"
-
Lataa lisää