Miehet ovat innokkaita muuttamaan elintapojaan terveellisempään suuntaan, selviää terveysjärjestöjen tutkimuksesta.
Kolmasosa miehistä lisäsi muun muassa liikunnan ja kasvisten määrää ruokavaliossaan. Rasvaisen lihan syönnistä miehet eivät sen sijaan suostuneet tinkimään.
Tutkimuksen mukaan terveellisen elämäntavan estää usein ajan tai rahan puute. Etenkin nuoret ja keski-ikäiset tinkivät jatkuvasti liikunnasta, kunnollisesta syömisestä ja yöunesta.
Usein elämäntaparemontti tehdään vasta eläkkeellä, kun ihmisillä on enemmän aikaa huolehtia itsestään. Elämänvaiheeseen sisältyy myös riskinsä.
– Jos työmatkat on kuljettu pyörällä ja ateriarytmi on ollut säännöllinen, voi tapoja olla vaikea ylläpitää, sanoo terveysjohtaja Marjaana Lahti-Koski Sydänliitosta.
Lahti-Kosken mukaan työnantajalla on muutenkin tärkeä osansa työntekijöiden kannustamisessa.
– Sillä, onko työpaikalla mahdollisuus nauttia terveellinen lounas ja pistää pyörä talteen, on merkitystä.
Aivoliiton, Diabetesliiton ja Sydänliiton Taloustutkimuksella teettämään tutkimukseen vastasi toukokuussa reilu tuhat ihmistä.
(MTV3 - STT)
Uusimmat
-
23:54
Nuori mies on sytyttänyt itsensä palamaan Trumpin oikeudenkäynnin ulkopuolella
-
22:49
Tulikuuma maalitykki Leijoniin – kuusi uutta peluria MM-leiritykseen
-
22:24
Purra: Suomi ei hyväksynyt Kansainvälisen valuuttarahaston julkilausumatekstiä – yhteinen julkilausuma jäi antamatta
-
22:23
"Monsteri" on kuollut – kehonrakentajan vaimolta tiukka toive
-
22:18
Finnair ei lennä Israelin tai Iranin ilmatilassa
-
21:49
Oulussa etsitään yhä kadonnutta naista
-
21:47
Kärppäkapteeni Atte Ohtamaa, 36, paljasti tehneensä isoja päätöksiä – "Pakko myöntää itsellekin"
-
21:26
Ogier tykitti hirmuvedon päivän päätteeksi – Kroatian MM-rallin kärjessä melkoinen tilanne: MTV seurasi
-
21:24
Kärpät palasi mitalikantaan SM-liigassa! Tähtipelaaja huudatti kotiyleisöä jatkoerässä
-
21:15
Nainen kävi yksillä Tinder-treffeillä miehen kanssa – seurasi lähes viisi vuotta vainoamista
-
21:15
Suosikkitubettaja jätti ilmoittamatta yli 180 000 euron tulot – tuomittiin ehdolliseen vankeuteen
-
20:56
Leijonilta ryhtiliike – Ruotsi kaatui jatkoajalla
-
20:52
Tilastokeskuksen asiantuntija: Alv-nosto vaikuttaa eniten pienituloisimpiin
-
20:51
Jari-Matti Latvala mietti jo synkkiä: "Ei mitään mahdollisuuksia" – suoraa puhetta Sébastien Ogierista
-
20:32
Inter edelleen ilman voittoa – Ilveksen ahdinko jatkuu
-
20:29
Epäily Ruotsissa: Mies hyökkäsi kolmen naisen kimppuun – poliisi ampui epäiltyä
-
20:13
Hanna Pakarisen sydän alkoi oireilla ja laulaja hakeutui lääkäriin – diagnoosi oli jotain, mitä hän ei saattanut lainkaan odottaa
-
20:11
Nainen törmäsi sähköskootterilla rajusti 67-vuotiaaseen Briteissä – kuskilta yllättävä reaktio
-
20:04
WHO: Lintuinfluenssa H9N2 on tarttunut ihmiseen
-
20:00
Salkkarit-kurkistus julki! Hahmo ihmettelee: "Miksi haluat tämän työn?"
-
Lataa lisää