Kuntoilu musiikkia kuunnellen lisää älykkyyttä?
Musiikin kuunteleminen kuntoilun yhteydessä voi olla hyvinkin fiksu tapa. Tutkijoiden mukaan kuntoilu musiikkia kuunnellen näyttäisi petraavan älykkyyttä. Asiaa selvitettiin Yhdysvalloissa Ohion osavaltion yliopistossa.
Tutkimuksessa kuntoilijoille soitettiin treenaamisen yhteydessä Vivaldin Neljää vuodenaikaa. Koeryhmä selvisi kuntoilun jälkeen tehdyistä verbaalisen kyvykkyyden testeistä paremmin kuin vertailukerroilla, jolloin he olivat harjoitelleet ilman musiikkia.
-Musiikin kuuntelun oletetaan parantavan älykkyyttä, muistutti tutkijaryhmän psykologi Charles Emery. Koehenkilöt itse arvioivat, että kuntoilu sekä musiikin kanssa että ilman musiikkia sai heidät voimaan paremmin henkisesti ja tunnetasolla.
Koeryhmän verbaaliset suoritukset kuitenkin kehittyivät kaksi kertaa paremmiksi silloin, jos he kuntoilivat musiikkia kuunnellen.
(MTV3-STT-Reuters)
Uusimmat
-
20:07
Sekava lintukaksikko hämmensi auttajia Yhdysvalloissa – "Liian humalassa lentääkseen"
-
20:00
Salkkarit-hahmo keksii hätävalheen: "Tulin hakemaan..."
-
19:48
Järkyttävä reaktio – entinen F1-kuski sai niskaansa "tappouhkauksien vyöryn"
-
19:45
Katso minuutissa: Näin Helsinki peittyi lumeen kenties viimeisen kerran tänä keväänä
-
19:42
Ministeri Juuso ei nauti SDP:n eikä keskustan luottamusta
-
19:38
Tänne lumipyry yltää seuraavaksi
-
19:38
Ukraina haluaa ulkomailta armeijaikäisiä miehiä kotimaahan
-
19:21
Sanna Marin tapasi Obaman
-
19:15
Myräkkä veti suomalaisten suupielet epäuskoiseen hymyyn – katso pyrypäivän tunnelmat
-
19:02
Kolmiodraama-sarjan Joonatan ja Mirella ilkeilevät toisilleen uuden kumppaniehdokkaan seurassa – näin Aki reagoi
-
19:00
Satu Mäkelä-Nummela murjaisi urakkansa jälkeen: "Lämpöisen puolella"
-
18:49
Näin Pikkuleijonat yritetään pitää pois puhelimilta – "Pojat innostuvat"
-
18:45
Syyhyn ja kahden seksitaudin tartuntamäärät kasvaneet Suomessa – miksi hoitoon hakeutuminen voi viivästyä?
-
18:44
Stubb Ruotsissa: "Olen varma siitä, että Ukrainan kohdalla löydämme yhteisen sävelen"
-
18:36
Teeripaistia havitellut metsästäjä ampui vahingossa rauhoitetun palokärjen
-
18:20
Historia havisee: Ferrari ottaa käyttöön "odottamattomat värit"
-
18:15
Ruotsin pääministeriltä paljastus Stubbista Ukrainan sodan alusta: "Alexander vakuutti minut"
-
18:03
Ministeri Juuso joutui grilliin sairaaloiden "alasajosta", Purra: Oppositio koulukiusaa – näin keskustelu eteni
-
18:01
Tässä on Paris Hiltonin London-tytär
-
17:57
50 onnettomuutta huonossa säässä yksin Lounais-Suomessa, edessä on jäinen yö – MTV seuraa
-
Lataa lisää