Suomalaisen kestävyysjuoksun kärki on niin kapea, ettei valmennuksessa ole varaa vähätellä yhtäkään yksityiskohtaa.
Jukka Keskisalon menestystä EM-Barcelonassa pyritään takaamaan yhteistyösopimuksella huippu-urheilun tukipalveluyritys Lappidoc Finland Oy:n kautta.
Yrityksen avulla tarjoutui myös mahdollisuus yhteistyöhön entisen hiihtovalmentaja Ismo Hämäläisen kanssa. Tarjoukseen tartuttiin innolla, ja Hämäläinen palkattiin Keskisalon henkilökohtaiseksi valmentajaksi sekä Suomen Urheiluliiton kestävyysjuoksun lajivalmentajaksi.
- Juttelin Harri Hakkaraisen (Lappidocin lääketieteellisen johtajan) kanssa Ruotsi-ottelussa vuoristossa käymisen ja sieltä tulemisen aikaisesta ravinnosta. Ismon kanssa keskustelin myös, ja nämä kaksi polkua johtivat yhteen, Keskisalo, 28, kertasi.
Kaksikon yhteistyön on tarkoitus kantaa hedelmää Lontoon olympialaisiin, joten Suomen ykkös kestävyysjuoksijamme jahtaa maailman kärkeä vielä ainakin kolmen vuoden ajan. Virtaa harjoitteluun aiotaan saada maailmalla Keskisalon kanssa leirejä kiertävästä kansallisten kestävyyshuippujen ryhmästä.
- Isoja harppauksia tuskin tulee olemaan, mutta että on ryhmä joka vetää kilpailunomaisia harjoituksia läpi vuoden... silloin kuin ollaan lähellä uran lakipistettä, niin ei se enää minkään määrän kautta tule, se tulee laadun kautta, Keskisalo totesi.
Aikojen kannalta uran parhaasta kaudesta Keskisalolla ei ollut valittamista Risto Ulmalalle, vaikka yhteistyö päättyi syyskuussa alle vuoden kestäneenä.
- Ei mulla jäänyt mitään hampaankoloon viime vuodesta.
Yksi Keskisalon ensi kauden tavoitteista on alittaa Ruotsin Mustafa Mohamedin timanttinen 3 000 metrin esteiden Pohjoismaiden ennätys 8.05,75. Euroopan mestaruuden puolustaminen on myös täysin mahdollista.
Seitsikon kiritystä
Ryhmässä tulevat SUL:n huippu-urheilujohtaja Jarmo Mäkelän mukaan olemaan Tuomas Jokinen, Matti Räsänen, Mikael Bergdahl, Niclas Sandells, sekä mahdollisesti Johanna Lehtinen ja Mari Järvenpää.
- Voi olla, ettei koko ryhmä koko pakettiin pysty sitoutumaan, eikä ole tarkoituksen mukaistakaan lähteä Etelä-Afrikkaan ja Kolumbiaan (tammikuussa) niille, jotka meinaavat juosta kovaa hallikaudella, Mäkelä ruoti.
Hyppyvalmennusta mäestä?
Lajien laajempi yhteistyö valmennuksessa houkuttaa niin Mäkelää kuin SUL:n puheenjohtaja Antti Pihlakoskea.
- Emme ole mustasukkaisia, yleisurheiluvalmentajat ovat myös muiden lajien käytettävissä, Pihlakoski totesi.
- Viisautta on enemmän isossa kuin pienessä porukassa, mutta yhteistyön järjestäminen tässä kiireisessä maailmassa ei ole niin helppoa, Mäkelä jatkoi kysymykseen yhteistyön laajentamisesta esimerkiksi mäkihypystä hyppylajeihin.
(MTV3-STT)
Jukka Keskisalon haastattelu MTV3 Katsomossa (haastattelijana Petri Hänninen):
Sumo video id