Kalsium ja D-vitamiini näyttävät suojaavan rintasyövältä
Aiemmalle käsitykselle kalsiumin ja D-vitamiinin rintasyövältä suojaavasta vaikutuksesta on saatu vahvistusta amerikkalaisesta seurantatutkimuksesta.
Runsas kalsiumin ja D-vitamiinin saanti saattaa vähentää naisten riskiä sairastua rintasyöpään ennen vaihdevuosia. Tähän viittaavat laajan seurantatutkimuksen tulokset, jotka vahvistavat aiemmin eläinkokeista saatua käsitystä kyseisten ravintoaineiden suojaavasta vaikutuksesta. Vaihdevuodet jo ohittaneiden naisten rintasyöpäriskiin tällä ei ole kuitenkaan merkitystä.
Maito ja Terveys ry:n mukaan aikuisten kalsiumin saanti on Suomessa suosituksiin nähden runsasta, mutta D-vitamiinin saanti niukkaa. Aikuisille suositellaan 800 milligrammaa kalsiumia päivässä ja D-vitamiinin osalta 7,5 mikrogrammaa päivässä. Yli 60-vuotiaille D-vitamiinisuositus on 10 mikrogrammaa päivässä.
Amerikkalaistutkimuksessa seurattiin kymmenen vuoden ajan yli 10 000:tta alle vaihdevuosi-ikäistä ja yli 20 000:tta vaihdevuodet jo läpikäynyttä naista. Tutkimuksessa olleet naiset olivat vähintään 45-vuotiaita, eikä heillä ollut syöpää tai sydän- ja verisuonitautia tutkimuksen alussa. Kalsiumin ja D-vitamiinin saanti selvitettiin kyselyllä.
Tutkimuksessa havaittiin, että D-vitamiinia ja kalsiumia runsaimmin saaneilla oli 35-39 prosenttia pienempi riski sairastua rintasyöpään kuin niitä vähiten saaneilla.
(MTV3-STT)
Uusimmat
-
07:29
Prinssi Harry asuu nyt virallisesti Yhdysvalloissa
-
07:08
Selvityksen pysäyttävä tulos: Kolme neljästä yläkoulun opettajasta havaitsee päivittäin digipelaamisen haittoja
-
07:00
Poliisilla tehovalvonta liikenteessä viikonloppuna – painopiste kaasujalan käytössä
-
06:57
Rallitähden haavat revittiin taas auki – yksi mutka muutti kaiken: "Yritän unohtaa sen jatkuvasti"
-
06:50
MTV Puolassa: Siirtolaiskriisi voimistuu itärajalla – laittomia tulijoita satoja päivässä: "Olemme valmiita kaikkeen"
-
06:44
Professori luopuisi "puhelimeen addiktoituneiden" nuorten demonisoinnista – "Tuntuu järjettömältä"
-
06:43
Yhdysvaltalaismediat: Israel tehnyt iskun Iraniin
-
06:31
NHL-debyytin tehnyt suomalaistaituri avasi heti pistetilinsä
-
06:30
Kylmää kyytiä opiskelijoille: Asumistukeen jopa 130 euron lovi – miten käy kesän?
-
06:15
Takatalvi voi koitua lintujen kohtaloksi – näin ihminen voi auttaa pahimman yli
-
06:01
Ilmari Käihkö: "Ei puhuta voitosta – kysymys on, pystyykö Ukraina edes puolustautumaan"
-
05:55
Juhamatti Aaltoselta väkevää puhetta – kyseenalaistaa Tapparaan liittyvän termin
-
05:53
Yhdysvallat esti veto-oikeudellaan palestiinalaishallinnon hakemuksen YK:n täysjäsenyydestä
-
05:43
Netflix ylitti odotukset – markkinat reagoivat tietoon omituisesti
-
05:40
Nimiä, syntymäaikoja, henkilötunnuksia – tietomurtaja vei jopa 1000 suomalaisen tiedot
-
05:36
Von der Leyen ja Orpo vierailevat itärajalla
-
05:26
Trumpin rikosoikeudenkäynnin valamiehistö valittu – ex-presidentille annettu suukapulamääräys
-
05:20
Papuja hakemassa ollut Zein, 13, kuoli jäätyään avustuspaketin alle Gazassa – selvisi aiemmin ilmaiskusta
-
05:15
Iäkäs nainen kadonnut yöllä Oulussa
-
05:07
Sipoosta eilen kadonnut mies löytynyt Vantaalta
-
Lataa lisää