Jopa puolet sairastuu lomamatkalla

Sairastuminen ulkomaanmatkoilla on verraten yleistä.

Jopa puolet kaikista matkailijoista kokee itsensä ainakin hieman sairaaksi jossain vaiheessa matkansa aikana. Yleisin vaiva on turistiripuli. Sitä voitaisiinkin nykyistä paremmin välttää tarkemmalla huolellisuudella.

- Suositus on tietysti syödä ja juoda vain turvallisia ruokia ja juomia ja pestä kädet aina vessassa käynnin jälkeen ja ennen ruokailua. Mutta valitettavasti, ja kuten tilastotkin näyttävät, niin aika huonosti tämä toimii, sanoo infektiolääkäri Taneli Puumalainen Kansanterveyslaitokselta.

Suurin osa turistiripuleista paranee itsestään. Tärkeintä on nauttia runsaasti nestettä. Hyvä vaihtoehto on laimeahko mehu tai maito. Makeita virvoitusjuomia ja alkoholijuomia pitäisi välttää.

Infektioläkäri Puumalaisen mukaan maitohappobakteereista voi olla apua turistiripulin hoidossa, mutta ei sen ennaltaehkäisyssä.

(MTV3)

Lue myös:

    Uusimmat