Joka päivä sinulla on "sata palasta" käytössäsi: Testaa, mihin aikasi oikeasti kuluu!
Illallisen kokkaaminen vie kolme palasta, mutta noutoruoka ei vie yhtään! Wait but why -sivusto kannustaa ajattelemaan omaa ajankäyttöä pienten aikapalasten avulla.
Katso alla olevaa kuviota. Siinä on koko päiväsi.
| 10 min. | 10 min. | 10 min. | 10 min. | 10 min. | 10 min. | 10 min. | 10 min. | 10 min. | 10 min. |
| 10 min. | 10 min. | 10 min. | 10 min. | 10 min. | 10 min. | 10 min. | 10 min. | 10 min. | 10 min. |
| Ja niin edelleen... | |||||||||
Wait but why -sivusto kannustaa ajattelemaan omaa ajankäyttöä. Kun nukkumiseen menee 7–8 tuntia yössä, muuta aikaa jää 16–17 tuntia. Se on noin tuhat minuuttia, jotka voi jakaa sadaksi kymmenen minuutin palaseksi.
Nämä palaset saat joka aamu itsellesi; illalla ne on tuhlattu. Mihin haluat käyttää kymmenen minuutin palikkasi?
Ajattele tätä:
- Montako palaa käytät itseesi? Entä montako kuluu muihin ihmisiin?
- Montako palaa käytät kehoosi, entä mieleesi?
- Montako palaa kulutat luoden jotakin?
- Montako palaa kulutat kuluttamiseen?
- Mikä paloista on suosikkisi?
Illallisen kokkaaminen vie kolme palasta, mutta noutoruoka ei vie yhtään. Onko kokkaaminen niin tärkeää, että haluat käyttää palasiasi siihen? Olisiko kymmenen minuutin meditointi niin tärkeää, että haluaisit omistaa sille palasen? Kun menet drinkeille kaverisi kanssa työpäivän jälkeen, se vie ainakin kuusi palaa; kehen ystävistäsi haluat käyttää tämän ajan?
Katso nyt ylläolevaa taulukkoa. Täytä se kirjoittamalla jokaiseen ruutuun asia, johon käytit tuon kymmenminuuttisen. Miten se eroaa unelmapäivästäsi?
Lähde: Waitbutwhy.com
Uusimmat
-
00:01
Danske selvitti: Vanhemmat auttavat lähes puolta ensiasunnon ostajista
-
22:48
Fitness-naisen kotoa löydettiin läjä kovaa dopingia – Stephanie, 30, koki "nöyryytyksen"
-
22:36
CNN: Rap-muusikolle kuolemantuomio Iranissa osallisuudesta huiviprotesteihin
-
22:10
Lehti: Entisen SM-liigatähden ura jatkuu Venäjällä
-
22:03
Prinssi William vastaanotti oppilailta lahjoja perheelleen prinsessa Catherinen syöpähoitojen keskellä
-
21:43
Christian Heljangon jyränneelle Pelicans-pakille tuntuva pelikielto
-
21:39
Naton Stoltenberg: Ukraina voi edelleen voittaa sodan
-
21:26
Forbes: Ukrainan "eliittijoukot" jättivät juoksuhaudat tyhjiksi Donetskin rintamalla – rintama romahtamaisillaan
-
21:20
Kehonrakentaja järkytti ladatulla aseella päiväkodin vieressä – näin kumppani perusteli USA:ssa
-
21:13
Valko-Venäjän presidentti mahtaili Venäjän tuomilla taktisilla ydinaseilla
-
21:08
Pikkuleijonat juhli MM-kotiavauksessa – ykkösviisikko kuin eri planeetalta
-
21:00
Näin valmistuu hernepestopasta – nappaa talteen Olet mitä syöt -jakson resepti
-
20:53
Kaleva: Oulussa löytyi vedestä vainaja – henkilöllisyys ei ole selvillä
-
20:11
Kuukausiennuste: Lämpimän vapun jälkeen kylmä käänne
-
20:04
Amerikkalaisen Jessican kasvot menivät mustelmille hammasoperaation myötä: "Näytän kirjaimellisesti hirviöltä"
-
20:02
Valko-Venäjä väittää: Liettuasta drone-isku Minskiin, Lukashenkalta erikoinen Nato-syytös
-
20:00
Salkkarit-kurkistus julki! Hahmo murtuu kyyneliin: "Voi kulta pieni älä lähde"
-
19:58
Muistiot paljastavat millaisia säästöjä jäi kehysriihessä pöydälle: lapsilisät, lääkäreiden julkinen työpakko, lääkärihelikopterit
-
19:51
HIFK julkisti päävalmentajansa – iso rykelmä tähtiä jättää seuran
-
19:39
Kaisa Korhonen on kuollut – näin Jussi Chydenius muistelee äitiään
-
Lataa lisää