Jennifer Anistonin ruokavaliosta kokkikirja
Jennifer Anistonin vartaloa kadehtii moni. Nyt hänen ruokavalionsa takana olevat sisarukset Jewells ja Jill Elmore ovat julkaisseet kokkikirjan, josta löytyvät kaikki tähden suosikkiruoat.
Jennifer Anistonin hoikan uoman takana oleva siskospari on kirjoittanut kokkikirjan, joka on jaettu kolmeen osaan: ensimmäinen osa on lapsille, toinen miehille ja kolmas naisille, jotka haluavat näyttää Jennifer Anistonilta.
Ruokavalion ykköskannattaja on myös kirjoittanut alkupuheen teokseen.
Ennen kuin tapasin Jewelsit, söin lähinnä valmiiksipakattuja Zone-ruokia, pikaruokaa ja muutaman palan juustoa silloin tällöin, Aniston kirjoittaa.
Mitä Jennifer syö?
Pienet ateriat, nopeat hiilihdyraatit ja niiden vähäinen määrä ovat tähden ruokavalion perusta. Toisen päivän pääaterioista on kirjan mukaan oltava aina salaatti.
Aamupalaksi kaunotar syö täysjyväpaahtoleipää omenavoilla ja raejuustolla, sekä mysliä. Myös erilaiset smoothiet ovat tähden suosikkeja.
Anistonin lounas on salaatti tai keitto ja illalliseksi hän syö valkoista lihaa, kuten kalaa tai kanaa erilaisilla kasvislisukkeilla.
Myös kanaburritot ovat sallittuja, vaikka ne yleensä koetaankin hieman tuhdimmiksi ruokavaihtoehdoiksi.
Kuvat: Getty Images
(MTV3)
Uusimmat
-
10:49
Lumipyry vyöryy Suomeen ja ensi viikolla lunta tulee lisää – Pekka Pouta: "En muista eläessäni"
-
10:45
Venäjä tehnyt suuren ilmahyökkäyksen – Ukraina kertoo ampuneensa alas pommikoneen
-
10:44
Nappaa talteen ensimmäisessä Olet mitä syöt -jaksossa nähdyt reseptit
-
10:38
Teemu Suniselta työn vienyt kuski tuli kuviin, MM-ralliselostamosta parahdus – "Pistää karvaalla tavalla sanattomaksi"
-
10:35
Iranilainen uutistoimisto: Maahan ei hyökätty ulkomailta
-
10:22
SM-liigassa säväyttänyt SHL-hyökkääjä palaa Suomeen
-
09:58
Miljoonat jäävät suomalaisilta lunastamatta – miksi panttipullo jää palauttamatta?
-
09:53
Öljyn hinta pompannut selvään nousuun Iraniin tehdyn iskun seurauksena – hermoilu tarttunut pörsseihinkin
-
09:53
EK1: Tähtikuskilta heti tyrmäävä isku – MTV seuraa Kroatian MM-rallia
-
09:49
Taylor Swift yllätti faninsa
-
09:40
Päivi Räsänen homoseksuaaleja koskevan kirjoittelunsa oikeuskäsittelystä: Jatkan taistelua sananvapauden puolesta
-
09:17
Hyvinvointialueilla pulaa yliopistokoulutetuista ammattilaisista
-
09:11
Rasmus Ristolainen joutui leikkaukseen – edessä pitkä huili
-
09:11
Päivi Räsäsen kirjoitukset homoseksuaaleista korkeimman oikeuden arvioitavaksi
-
09:10
Viime vuonna kotimaassa matkailtiin toissa vuotta vähemmän – ulkomaille suunnattiin useammin
-
09:09
Tässä ovat uudet Selviytyjät Suomi -kisaajat
-
09:03
Elisa kohensi tulostaan alkuvuonna: Toimitusjohtaja näkee kasvun mahdollisuuksia Suomessa
-
09:02
Jaromir Jagr, 52, rikkoi käsittämättömän ennätyksen
-
08:49
Mediatiedot: Yhdysvallat ei tukenut Israelin iskua Iraniin
-
08:46
Suoraa päätä hengenvaaraan – karmiva video Kroatian MM-rallista leviää
-
Lataa lisää