Martti Tenkku kannustaa potilasta kokeilemaan hypnoterapiaa, vaikka hän ei tuntisi aihetta tarkemmin.
Tenkun mukaan potilaalla saattaa olla toisinaan ylimitoitettuja odotuksia hoidon tehosta.
− Terapiatapaaminen voi kestää kymmenestä minuutista puoleentoista tuntiin, riippuen käytännön mahdollisuuksista sekä potilaan tilanteesta ja tarpeesta. Yksi tapaaminen riittää harvoin toivotun tuloksen saavuttamiseksi.
Hypnoosi herättää monissa myös vahvoja ennakkokäsityksiä hoitomuodon luonteesta.
− Hypnoosiin ei ole pakko uskoa etukäteen. Skeptinen asenne voi hankaloittaa hoitoa, mutta se ei ole este sille. On ylipäätään hyvä, jos ihminen pystyy voittamaan mahdollisen epäilynsä ja kokeilemaan hypnoosia, Tenkku toteaa.
Hypnoterapian käytöstä unettomuuden hoidossa on olemassa vain vähän tieteellistä tutkimusta. Se ihmetyttää alalla 1980-luvulta asti toiminutta ammattilaista.
− Hypnoosi on mukana Käypä-hoitosuosituksissa, mutta varsin vaatimattomasti tiedetutkimuksen vähäisyydestä johtuen. Se on ikävää, sillä hypnoterapia on hyvä perushoitomuoto, Tenkku sanoo.
Studio55/Jenni Kokkonen
Lue myös: