Aikuisväestön lihominen on asiantuntijoiden mukaan tasaantunut 2000-luvun aikana. Naisilla lihavuus ei ole viime vuosina yleistynyt, mutta miehillä lihavuutta esiintyy hieman aiempaa enemmän.
Enemmistö suomalaisaikuisista on yhä ylipainoisia tai lihavia. Yli 30-vuotiaiden painoindeksi on keskimäärin reilu 27, kun ylipainon rajana pidetään 25:tä ja lihavuuden 30:tä.
Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen loppuvuonna julkaisemassa raportissa arvioidaan, että lähiaikojen haasteena on estää normaalipainoisten lihominen sekä kannustaa ylipainoisia ja lihavia painonhallintaan.
Apulaisprofessori Kirsi Pietiläinen Husin lihavuustutkimusyksiköstä muistuttaa, että arkiympäristö ei enää juuri haasta ihmisiä liikkumaan. Työt eivät ole ruumiillisia, ja käytössä on rullaportaita, hissejä ja autoja. Lisäksi kaupan hyllyt pursuavat vaihtoehtoja.
– Kun ruokaa on koko ajan tarjolla, todella harva pystyy luontaisesti syömään niin vähän, että paino pysyy normaalina, Pietiläinen sanoo.
Pienikin laihtuminen ja arkiliikunta voivat asiantuntijoiden mukaan parantaa terveyttä.
(MTV3 - STT)
Uusimmat
-
15:59
Järvenpäässä kadonnut mies löytyi
-
15:55
Kalle Rovanperältä ja kumppaneilta huutia FIAlle: "Sydämeeni sattuu"
-
15:17
Sohvaperunat-tähti Teemu Tanner tuomittiin raiskauksesta
-
15:09
Jari-Matti Latvala naulasi Toyotan tavoitteen – vankka viesti kuljettajille: "Se on avainasemassa"
-
14:57
Naisen sänkyynsä teloittanut mies tuomittiin elinkautiseen murhasta – uhri virui kodissaan yli kaksi viikkoa
-
14:50
Kela tarkentanut ohjeistustaan kuurojen kritisoimasta vammaisten tulkkauspalveluista
-
14:46
Liberia-sotarikosjuttu ei jatku korkeimmassa oikeudessa – paljonko syyttömänä istunut sierraleonelaismies saa korvauksia?
-
14:40
Sami Sykön luullaan usein seurustelevan ystäviensä Atte Kilpisen ja Jorma Uotisen kanssa: "Jotkut ovat toivoneetkin sitä"
-
14:17
Liigaviikko: Näin Ilvestä viedään – Petteri Sihvonen ihastui KalPan oveluuteen: "Valtavan hienosti asiat"
-
14:13
Vantaan moskeijan paloa tutkitaan törkeän tuhotyön yrityksenä
-
14:07
Hyundailta väkevä alku Safari-ralliin – MM-sarjan kärkimies antoi taas näytteen erikoisosaamisestaan
-
14:05
12 astetta ylittyi jo! Pääsiäisen sää vaihtelee karmeasta upeaan, Lapissa liikkujille lumivaroitus – katso paikkakuntasi ennuste
-
14:01
Uusi suomalainen geenivirhe ja perinnöllinen sairaus löytyi – yllättäen myös suojaava vaikutus tietyiltä vakavilta taudeilta
-
13:52
Kommentti: Antti Pennanen sanoi merkilliset sanat, jotka särähtivät korvaan – tähän tiivistyy SM-liigassa vireillä oleva jättiyllätys
-
13:37
Noin 40-vuotias mies löydettiin kuolleena Jyväskylässä – kaksi paikkakuntalaista vangittu
-
13:03
Epäilty isänmurha käräjillä – pojan syytetään työntäneen harjanvarren 82-vuotiaan isänsä nieluun
-
13:01
Pääsiäisen viettoon lähtijä, tankkaa täällä – bensan hinta torstaina kahden euron molemmin puolin
-
12:57
Kuusankosken taksitaposta pitkä tuomio – 23-vuotias ryösti ja puukotti nuoren taksikuskin
-
12:54
Esapekka Lapilta hätkähdyttävä lausunto – suomalaistähti murskasi mielikuvat
-
12:53
MTV seuraa: Pääsiäisen menoliikenteen ruuhkaisimmat tunnit alkamassa – "Jonoutumiseen syytä varautua"
-
Lataa lisää