Vertaistukea tarjoavan Surunauhan puheenjohtaja Satu Ojala sanoo, että erityisesti itsemurhan tehneen nuoren omaiset tarvitsevat lisää tukea.
Ojala uskoo, että kolmasosa itsemurhista voitaisiin ehkäistä, jos itsemurhan tehneen läheisille olisi tarjolla enemmän tukea.
– Lapsille ja nuorille pitäisi ehdottomasti olla seurantajärjestelmä, ettei heille pääsisi kapseloitumaan itsetuhoisia ajatuksia. Mitä varhaisemmassa vaiheessa apua on saatu, sitä aikaisemmin käynnistyy asian läpikäyminen.
Itsemurha yllättää aina omaiset, vaikka henkilöllä olisi taustalla aiempia itsemurhayrityksiä. Häpeän ja syyllisyyden tunteet ovat tyypillisiä itsemurhan tehneen omaisille. Moni syyttää itseään siitä, ettei havainnut itsetuhon merkkejä eikä osannut auttaa ajoissa. Myös omat itsetuhoiset ajatukset saattavat yleistyä. Tutkimusten mukaan itsemurha lähipiirissä jopa moninkertaistaa läheisen oman itsemurhariskin.
Ojalan mielestä läheisensä menettänyttä autetaan parhaiten hyvin tavallisilla asioilla.
– Kuunteleminen on tärkeintä. Tilanteessa on harvemmin mitään erikoista tai lohduttavaa sanottavaa, mutta toisen tunteista ja ajatuksista puhuminen on tärkeää. Jos perheessä on pieniä lapsia, heidät voi viedä vaikka puistoon ja antaa vanhemmille hetki omaa aikaa. Kannattaa tarjota myös ihan konkreettista apua esimerkiksi siivouksessa ja ruuanlaitossa. Omaisten on tärkeä kokea, että heidän lähellään on ihmisiä.
– Ikävimpiä kokemuksia ovat ne, kun ystävät eivät osaa kohdata itsemurhan tehneen omaisia. Jotkut ovat kertoneen ystävien jopa vaihtaneen kadulla puolta vastaan tullessaan.
Uusimmat
-
10:52
Järvenpään ravintola-ampumisesta vaaditaan vangittavaksi 21-vuotiasta naista – Poliisi: "Meillä on muitakin epäiltyjä"
-
10:52
Kruununprinsessa Victoria aloittaa upseerin opinnot
-
10:51
Suora lähetys kello 13.20: Jengirikollisuus kuriin? Oikeusministeri esittelee toimet
-
10:49
NHL-joukkue sai hurmioituneen vastaanoton uudessa kodissaan – Lauri Markkanen otti kaiken ilon irti
-
10:42
Lentokaaos Norjassa – joitakin koneita päästetty liikennöimään
-
10:42
Salossa tapahtuneen murhan esitutkinta valmistumassa – poliisi epäilee neljää henkilöä
-
10:41
Käytetyissä huonekaluissa piilee inhottava riski – "Havaitseminen voi olla hyvinkin haastavaa"
-
10:40
MTV paikalla: Lukiolaiset marssivat ulos oppitunneilta vastustaakseen hallituksen leikkauksia – suora lähetys kello 12.10
-
10:37
Etelä-Norjan ilmatila ammottaa tyhjyyttään: Animaatio näyttää, kuinka nopeasti koneet ohjattiin pois
-
10:35
Poliisi varoittaa kavalista huijareista – onnistuneet viemään kymmeniätuhansia euroja
-
10:23
Suora lähetys: Valtiovarainministeriö esittelee, kuinka synkkänä se taloustilanteen näkee
-
10:16
Tiger Woodsille sadan miljoonan erikoisbonus
-
09:53
Pariisin ikoninen maamerkki kärsi mittavat vahingot
-
09:44
Maahanmuutto lisääntyi alkuvuodesta
-
09:29
MTV seuraa tulospäivää: Stora Enson tulos pieneni kolmanneksen
-
09:23
Liigafinaalin törkytempusta kohistaan – Petteri Sihvoselta äärimmäisen raju vaatimus kurinpidolle
-
09:22
Barcelonan valmentajatilanteeseen täyskäännös: Xavi pyörsi päätöksensä
-
08:57
Näiden julkkisten kustannuksella vitsaillaan Joonas Nordman Show: Grillikausi -sarjassa
-
08:55
Yrityssaneeraukseen hakeutuneen Lehto Groupin toimitusjohtaja vaihtuu
-
08:46
Kommentti: Putinin puhdistus on alkanut – Shoigu selvisi vielä varoituslaukauksella
-
Lataa lisää