Anna lapselle vastuuta
Ammatikseen lasten kanssa työskentelevät jakoivat vinkkinsä lapsiperheen arkeen. Nämä asiat olisi jokaisen vanhemman hyvä tietää.
Käytä aurinkovoidetta kursailematta.
– 80 prosenttia auringon aiheuttamista vaurioista syntyy ennen 18 vuoden ikää, muistuttaa ihotautilääkäri Jody Levine New Yorkista.
Vauriot voivat ilmetä myöhemmin ryppyinä ja ihosyöpänä. Levine suositteleekin lisäämään aurinkovoidetta joka aamu, vaikka aurinko ei paistaisikaan.
Osta oikeankokoisia kenkiä
– Vanhemmat ostavat usein liian suuria kenkiä lapsilleen, koska he ajattelevat lapsen kasvavan niin nopeasti. Mutta lasten on huono kävellä liian isoilla kengillä, sanoo kenkämyyjä Kara Blazier.
Osta mieluummin kahdet kengät, jolloin sinun ei tarvitse tehdä uutta ostosreissua kenkäkauppaan puolen vuoden kuluttua. Näin lapsi saa kävellä oikeankokoisissa kengissä.
Proteiinia aamiaisella
– Aamiaisen täytyy olla kunnollinen, se ei saa olla makea, sanoo sairaanhoitaja Judy Bearman.
Nopeat hiilihydraatit, joita on esimerkiksi makeissa herkuissa ja valkoisessa leivässä, eivät pidä nälkää. Lapsen pitäisi syödä aamupalalla myös proteiinia, jota saa esimerkiksi kananmunasta.
Anna vastuuta
– Jos lapsi saa kotonaan vastuutehtäviä, hänen on helpompi olla tunnollinen oppilas koulussa, sanoo luokanopettaja Deen Logan.
Anna lapsellesi säännöllisiä, ikään sopivia tehtäviä. Se opettaa häntä noudattamaan ohjeita ja tekemään tehtävät loppuun.
MTV3/Realsimple.com
Kuvat: Lehtikuva, Futureimagebank
Uusimmat
-
09:10
Viime vuonna kotimaassa matkailtiin toissa vuotta vähemmän – ulkomaille suunnattiin useammin
-
09:09
Tässä ovat uudet Selviytyjät Suomi -kisaajat
-
09:03
Elisa kohensi tulostaan alkuvuonna: Toimitusjohtaja näkee kasvun mahdollisuuksia Suomessa
-
09:02
Jaromir Jagr, 52, rikkoi käsittämättömän ennätyksen
-
09:00
MTV seuraa: Kroatian MM-ralli vauhtiin – sekoittaako jokerikortti heti pakkaa?
-
08:49
Mediatiedot: Yhdysvallat ei tukenut Israelin iskua Iraniin
-
08:46
Suoraa päätä hengenvaaraan – karmiva video Kroatian MM-rallista leviää
-
08:33
Alma Median tulos laski – presidentinvaaleista vain hetkellinen piristysruiske
-
08:32
Kadonnut koira löytyi järkyttävässä kunnossa Yhdysvalloissa, pelastettiin viime hetkellä – "En tiedä, miksi kukaan tekisi tällaista"
-
08:24
WP: Israelin viranomaislähde vahvistaa maan tehneen iskun Iraniin
-
08:23
Asiantuntijan mukaan sisältö, jota suomalaislapset näkevät sosiaalisessa mediassa, ei sovi edes iltauutisiin
-
08:15
Tässä ovat NHL:n pudotuspeliparit – suomalaistähdet haastavat hallitsevan mestarin
-
08:10
Tuntematon mies lausui Aarni Mikkolalle törkeät sanat uimahallissa
-
08:03
SM-liigan finaaleissa kutkuttava asetelma – Tappara jaksaa hämmästyttää Petteri Sihvosta: "Tolkun tuolla puolen"
-
08:01
Sotatieteiden tohtori Limnéll iskusta Iraniin: Koston kierre syvenee
-
07:46
Nurmikko syttyi palamaan kesken F1-harjoitusten – yllätysnimi piti kovinta vauhtia
-
07:31
Venäjä iski Dnipron kaupunkiin Ukrainassa – yksi kuollut ja kuusi loukkaantunut
-
07:29
Prinssi Harry asuu nyt virallisesti Yhdysvalloissa
-
07:08
Selvityksen pysäyttävä tulos: Valtaosa yläkoulun opettajista havaitsee päivittäin nuorilla digipelaamisen haittoja
-
07:00
Poliisilla tehovalvonta liikenteessä viikonloppuna – painopiste kaasujalan käytössä
-
Lataa lisää